دانلود تحقیق تاب آوری با فرمت ورد

دانلود تحقیق تاب آوری با فرمت ورد

دانلود

هدف از این تحقیق بررسی تاب آوری با فرمت docx در قالب 21 صفحه ورد بصورت کامل و جامع و با قابلیت ویرایش می باشد

 

 

 

فهرست مطالب

تاب آوری 28

تاریخچه تاب آوری 29

تعریف تاب آوری 32

ضرورت تاب آوری 33

نشانه های تاب آوری 35

خصوصیات تاب آوری 37

ویژگیهای افراد تاب آور 39

تاب آوری روانشناختی 41

منابع  

 

 

 

انسانها از یک طرف بر این باورند که می توانند، یاد بگیرند که تغییر کنند و هر آنچه که با آن مواجه می شوند تحت نفوذ خود در آورند و از طرف دیگر اعتقاد دارند باید خود را به سطحی برتر و بالاتر ارتقاء دهند. به دیگر بیان همواره در صدد آن هستند که با تطبیق دادن خود با تغییرات سریع جامعه و فشارهای روانی مرتبط با آن، در سطوح اداری، سازمانی، شغلی و اقتصادی پیشرفت چشمگیری داشته باشند اما در جامعه امروزی به علت استرس های زیادی که در زمینه های متعدد شغلی، اقتصادی، خانوادگی و اجتماعی وجود دارد، تطبیق دادن خود با این استرس های مورد انتظار، بسیار مشکل می باشد و اگر انسانها توانایی تاب آوری و مقاومت را نداشته باشند، تغییرات شدید امروزی چه بسا می تواند ویرانگر باشد.

 

 

 بنابراین در شرایط استرس زای امروزی، تاب آوری برای مقاله با استرس های موجود، بسیار جدی تر از گذشته مطرح می باشد. آنچه امروزه تاب آوری انسانها را در شرایط مختلف به خود می طلبد از یک طرف وجود تفاوتهای فردی انسانها در عقاید، سلایق، ارزشها، انتظارات، رجحانها و نیازهای مختلف آنها می باشد و از طرف دیگر به علت تغییر سریع در فناوری و ارتباطات می باشد. پیشرفت سریع فناوری و ارتباطات در قرن کنونی گر چه باعث به روز شدن اطلاعات و انجام دادن کارها بطور سریع شده است ، اما منجر به نیازهای غیر منتظره و بالطبع استرس جدید گشته است.

 

 

به همین جهت قرن کنونی را قرن اضطراب آشفتگی و بیقراری می دانند و جالب تر آنکه هر چه زمان می گذرد پیشرفتهای محسوس فناوری، زندگی افراد را مضطرب تر و غیر قابل پیش بینی تر می سازد. لذا جهت دستیابی به زندگی لذت بخش، بدون اینکه اضطراب های بیمار گونه ای بر پیکر آن سایه افکنده باشد وجود تاب آوری و مقاومت جدی می باشد (بونی ،2004). به عبارت دیگر هر چه شرایط زمانی و مکانی، خانوادگی، شغلی، اقتصادی بخرانی تر و متلاطم تر می شود، ضرورت تاب آوری بیشتر احساس می شود.

  • پاورپوینت سازه نگهبان

    پاورپوینت سازه نگهبان دانلود در این پروژه پاورپوینت سازه نگهبان در 35 اسلاید به طور کامل و جامع همراه با تصاویر اجرایی طبق شرح زیر رایه شده است: 1- تعریف و علت استفاده از سازه نگهبان 2- چگونگی پایدارسازی دیواره گود 3-…

  • پیشینه تحقیق و مبانی نظری تصادفات جاده اي

    پیشینه تحقیق و مبانی نظری تصادفات جاده اي دانلود فرمت ورد قابل ویرایش تعداد صفحات: 52 مبانی نظری و پیشنه تحقیق جهت نوشتن فصل دوم پایان نامه ارشد و دکتری همراه با رفرنس نویسی و پاورقی داخل متن پیشینه تحقیق…

  • دانلود پاورپوینت من کجا زندگی می کنم درس 9 مطالعات اجتماعی پایه هفتم

    دانلود پاورپوینت من کجا زندگی می کنم درس 9 مطالعات اجتماعی پایه هفتم دانلود عنوان:   دانلود پاورپوینت من کجا زندگی می کنم درس 9 مطالعات اجتماعی پایه هفتمفرمت: پاورپوینت pptتعداد اسلاید: 43  ***برای آگاهی بهتر از محیط این پاورپوینت می توانید…

  • نقشه منحنی های هم تبخیر استان قزوین

    نقشه منحنی های هم تبخیر استان قزوین دانلود - خطوط هم تبخیر، خطوطی که نقاط با تبخیر یکسان را به هم وصل می کند.مشخصات سیستم تصویر:Geographic Coordinate System: GCS_International_1924Datum:    D_International_1924Prime Meridian: GreenwichAngular Unit: Degree   پرداخت و دریافت فایل برچسب…

  • نمونه سوالات پایان ترم درس سینتیک و طراحی راکتور

    نمونه سوالات پایان ترم درس سینتیک و طراحی راکتور دانلود نمونه سوالات پایان ترم درس سینتیک و طراحی راکتور دسته بندي : فنی و مهندسی » مهندسی شیمی جزئیات و دریافت توضیحات:نمونه سوالات پایان ترم درس سینتیک و طراحی راکتور…

  • دانلود پاورپوینت ديافراگم، اجزاي الحاقي، زلزله سطح بهره برداري

    دانلود پاورپوینت ديافراگم، اجزاي الحاقي، زلزله سطح بهره برداري دانلود دانلود پاورپوینت با موضوع ديافراگم، اجزاي الحاقي، زلزله سطح بهره برداري که شامل 29 اسلاید میباشد:نوع فایل : PowerPointشرح محتوا كف (ديافراگم)  نيروي وارد به كفFpi نيروي جانبي وارد به كف در تراز i، wi وزن…

  • پرسشنامه بررسی رابطه بین یادگیری و نوآوری سازمانی با توسعه خدمات سازمانی و عملکرد مالی

    پرسشنامه بررسی رابطه بین یادگیری و نوآوری سازمانی با توسعه خدمات سازمانی و عملکرد مالی دانلود دانلود پرسشنامه پایان نامه رشته مدیریت پرسشنامه بررسی رابطه بین یادگیری و نوآوری سازمانی با توسعه خدمات سازمانی و عملکرد مالی     ////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////   * با قیمت دانشجویی،…

  • دانلود فصل دوم پاورپوینت کتاب روانشناسی شخصیت دکتر یوسف کریمی با عنوان عوامل به وجود آورنده شخصیت

    دانلود فصل دوم پاورپوینت کتاب روانشناسی شخصیت دکتر یوسف کریمی با عنوان عوامل به وجود آورنده شخصیت دانلود دانلود فصل دوم پاورپوینت کتاب روانشانسی شخصیت دکتر یوسف کریمی با عنوان عوامل به وجود آورنده شخصیت در قالب 17 اسلاید و با…

  • پاورپوینت آشنايي با طراحي سيستم آبياري قطره اي

    پاورپوینت آشنايي با طراحي سيستم آبياري قطره اي دانلود دانلود پاورپوینت با موضوع آشنايي با طراحي سيستم آبياري قطره اي،در قالب ppt و در 112 اسلاید، قابل ویرایش، شامل:فصل اول:آشنايي با سيستم آبياري قطره‌اي فصل دوم:چه عواملي  بايستي در انتخاب سيستم…

  • دانلود پروپوزال مدیریت ارزیابی ارتباط عملکرد شرکت، ساختار سازمانی و استراتژی رقابتی

    دانلود پروپوزال مدیریت ارزیابی ارتباط عملکرد شرکت، ساختار سازمانی و استراتژی رقابتی دانلود عنوان پروپوزال: دانلود پروپوزال مدیریت ارزیابی ارتباط عملکرد شرکت، ساختار سازمانی و استراتژی رقابتی تعداد صفحات:27 پروپوزال کامل و آماده دفاع فرمت ورد قابل ویرایش نگارش حرفه…

  • دانلود پاورپوینت ایستگاه اتوبوس

    دانلود پاورپوینت ایستگاه اتوبوس دانلود عنوان پاورپوینت:دانلود پاورپوینت ایستگاه اتوبوسفرمت: پاورپوینت قابل ویرایشتعداد اسلاید: 38پاورپوینت کامل و آماده ارائه  ‌چکیده محتوای فایلفهرست مطالب:تاريخچه اتوبوسرانی در ايرانعوامل تاثيرگذار بر مجتمع هاي زيستيشناخت اقليم هابررسي مباحث اقليميشناخت اقليم هامطالعات ترافيك و حمل…

  • سوالات آزمون کارشناسی ارشد مجموعه زبان و ادبیات فارسی (1101) سال 88

    سوالات آزمون کارشناسی ارشد مجموعه زبان و ادبیات فارسی (1101) سال 88 دانلود توضیحات:دانلود سوالات آزمون کارشناسی ارشد مجموعه زبان و ادبیات فارسی (1101) سال 88 به همراه پاسخنامه   پرداخت و دریافت فایل برچسب ها: نمونه سوالات ارشد نمونه…

  • پلان سوله

    پلان سوله دانلود پلان سوله دسته: معماری بازدید: 6 بار فرمت فایل: rar حجم فایل: 414 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 1 soleh قیمت فایل فقط 12,100 تومان پس از پرداخت، لینک دانلود فایل برای شما نشان داده می شود. پرداخت…

  • چارچوب نظری و پیشینه پژوهش رویکردهای شادکامی

    چارچوب نظری و پیشینه پژوهش رویکردهای شادکامی دانلود چارچوب نظری و پیشینه پژوهش رویکردهای شادکامی عنوان نوشتار برای فصل دوم پایان نامه می باشد.       سالوی و همکاران ( 2001 ، به نقل از قمرانی ، 1389 )…

  • تحقیق بررسی آمار مرگ و مير در فاصله زمانی سال های 80 تا 85

    تحقیق بررسی آمار مرگ و مير در فاصله زمانی سال های 80 تا 85 دانلود تحقیق بررسی آمار مرگ و مير در فاصله زمانی سال های 80 تا 85 دسته بندي : علوم پایه » آمار جزئیات و دریافت توضیحات:پروژه…

  • پاورپوینت (اسلاید) مدیریت منابع انسانی الکترونیک

    پاورپوینت (اسلاید) مدیریت منابع انسانی الکترونیک دانلود پاورپوینت (اسلاید) مدیریت منابع انسانی الکترونیک دسته بندي : علوم انسانی » مدیریت جزئیات و دریافت توضیحات:پاورپوینت ارائه کلاسی رشته مدیریت با موضوع مدیریت منابع انسانی الکترونیک در حجم 27 اسلاید.بخشی از متن:تعاریف…

  • دانلود پروپوزال ارشد روانشناسی در مورد تعهد سازمانی ، ویژگی های شغلی و شخصیتی

    دانلود پروپوزال ارشد روانشناسی در مورد تعهد سازمانی ، ویژگی های شغلی و شخصیتی دانلود فرمت ورد قابل ویرایشنگارش حرفه ای براساس اصول پروپوزال نویسی: منبع نویسی داخل متن و پاورقیتعداد صفحات: 16شامل:مقدمهبیان مسئلهپیشینه تحقیق کامل: خارجی و داخلیضرورت و…

  • دانلود مقاله بررسي آثار بيولوژيك خطوط انتقال و توزيع نيرو و مروري بر حد حريم مجاز اطراف اين

    دانلود مقاله بررسي آثار بيولوژيك خطوط انتقال و توزيع نيرو و مروري بر حد حريم مجاز اطراف اين دانلود دانلود مقاله با موضوع بررسي آثار بيولوژيك خطوط انتقال و توزيع نيرو و مروري بر حد حريم مجاز اطراف اين خطوط که در…

  • تحقیق بسته بندي مواد غذايي

    تحقیق بسته بندي مواد غذايي دانلود مقدمه:بسته بندي عبارت است از هنر وعلم آماده سازي مواد غذايي براي انبار کردن، و در نهايت فروش.بسته بندي بايد تا حد امکان ساده و ارزان باشد ضمن اينکه اهداف اوليه بسته بندي يعني…

  • تحقیق تعاون

    تحقیق تعاون دانلود تحقیق تعاون   پرداخت و دریافت فایل برچسب ها: تحقیق تعاون

  • پاورپوینت فیزیولوژی تکمیلی کم آبیاری Deficit irrigation

    پاورپوینت فیزیولوژی تکمیلی کم آبیاری Deficit irrigation دانلود پاورپوینت فیزیولوژی تکمیلی کم آبیاری Deficit irrigation دسته: کشاورزی بازدید: 5 بار فرمت فایل: ppt حجم فایل: 201 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 17 محدودیت منابع آب، تزاید جمعیت و تلاش در راستای…

  • سازه فولادی سبک (LSF)

    سازه فولادی سبک (LSF) دانلود سازه فولادی سبک (LSF) دسته بندي : فنی و مهندسی » عمران جزئیات و دریافت نام فایل : سازه فولادی سبک (LSF) فرمت فایل، pdf تعداد صفحه : 17 صفحه.بخشی از متن فایل:استفاده از اعضاي…

  • شیپ فایل محدوده سیاسی شهرستان گلپایگان

    شیپ فایل محدوده سیاسی شهرستان گلپایگان دانلود توضیحات:1. این فایل در محیط نرم افزار GIS قابل نمایش می باشد.2. این فایل در نرم افزار GIS قابل ویرایش است.3. در جدول توصیفی این شیپ فایل موارد زیر موجود است:- نام شهرستان-…

  • پاورپوينت آشنایی با روش تحقيق و پايان نامه نويسی جلسه 3

    پاورپوينت آشنایی با روش تحقيق و پايان نامه نويسی جلسه 3 دانلود دانلود پاورپوينت آشنایی با روش تحقيق و پايان نامه نويسی جلسه 3 جهت رشته پایان نامه و مقالات در قالب 19 اسلايد و با فرمت pptx به صورت…

  • پاورپوینت تحلیل پلانتاریوم تهران؛ گنبد مینا

    پاورپوینت تحلیل پلانتاریوم تهران؛ گنبد مینا دانلود پاورپوینت تحلیل پلانتاریوم تهران؛ گنبد مینا دسته بندي : فنی و مهندسی » معماری جزئیات و دریافت پاورپوینت تحلیل پلانتاریوم تهران؛ گنبد مینا، 26 اسلاید، قابل ویرایشمختصری از متن:گنبد مینا، به عنوان چهارمین…

  • پاورپوینت تیک عصبی

    پاورپوینت تیک عصبی دانلود دانلود پاورپوینت با موضوع تیک عصبی،در قالب ppt و در 10 اسلاید، قابل ویرایش، شامل:مقدمهانواع تیک عصبیعلت بروز تیک عصبیفراوانی تیک عصبی علل تیک عصبیدرمانبخشی از متن پاوپوینت:تیک یک اختلال عصبی غیرارادی است که بر سیستم…

  • مقاله بررسی مساله طلاق در اسلام

    مقاله بررسی مساله طلاق در اسلام دانلود بخشی از متن:در این مقاله ضمن بیان منفور و مبغوض بودن طلاق در اسلام، ثابت شده است که به دلیل طبیعت زن و مرد راه طلاق نباید به طور مطلق بسته باشد بلکه…

  • دانلود تحقیق در موردسبک های یادگیری

    دانلود تحقیق در موردسبک های یادگیری دانلود دانلود تحقیق در موردسبک های یادگیری دسته: عمران و نقشه کشی بازدید: 4 بار فرمت فایل: zip حجم فایل: 3446 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 31 دانلود تحقیق در موردسبک های یادگیری قیمت فایل…

  • پرسشنامه هراس اجتماعی کانور

    پرسشنامه هراس اجتماعی کانور دانلود پرسشنامه هراس اجتماعی (SPIN) این پرسشنامه توسط کانور و همکاران (2000) با هدف سنجش هراس اجتماعی تدوین شده است. پرسشنامه یک مقیاس خودسنجی 17 ماده‌ای است که 3 خرده مقیاس فرعی ترس (6 ماده)، اجتناب…

  • دانلود پاورپوینت تحریم و آثار آن بر اقتصاد ایران

    دانلود پاورپوینت تحریم و آثار آن بر اقتصاد ایران دانلود عنوان پاورپوینت:دانلود پاورپوینت تحریم و آثار آن بر اقتصاد ایرانفرمت: پاورپوینت قابل ویرایشتعداد اسلاید: 35پاورپوینت کامل و آماده ارائه قسمتی از متن  تحریم‌های اقتصادی: دستکاری در روابط و همکاری‌های اقتصادی به…

  • پایان نامه ماهيت محاربه در فقه مذاهب خمسه

    پایان نامه ماهيت محاربه در فقه مذاهب خمسه دانلود چکيده: اين پايان نامه بعد از بررسی لغوی و ادبی محاربه و ذکر اجمالی ديدگاه فقها شيعه و سنی به ماهيت محاربه از جنبه های مختلف پرداخته است؛ بر اين اساس هر…

  • مقاله بررسی رابطه بین دینداری و تعهد سازمانی

    مقاله بررسی رابطه بین دینداری و تعهد سازمانی دانلود چکیده:تعهد سازماني نقشي تعيين كننده در مسئوليت پذيري،كارايي رفتاري و كاركردي اعضا، رشد و پيشرفت سازمان دارد. با توجه به تاثير به سزاي دين در شكل بخشيدن به رفتار فردي و…

  • نمونه سوالات آزمون استخدامی آموزش و پرورش دبیر زبان انگلیسی

    نمونه سوالات آزمون استخدامی آموزش و پرورش دبیر زبان انگلیسی دانلود + محتویات نمونه سوالات آزمون استخدامی آموزش و پرورش دبیر زبان انگلیسی شامل :الف : قسمت نمونه سوالات دروس عمومی استخدامی شامل موارد زیر : (۴۱۶۰ سوال با جواب)+ ۵۵۰ نمونه سوال ادبـیات فارسی به همراه جواب…

  • گزارش کارآموزی واحد پشتيبانی فنی سوييچ مخابرات

    گزارش کارآموزی واحد پشتيبانی فنی سوييچ مخابرات دانلود مقدمه:انسان از ابتدای خلقت خویش همواره به ارتباط با هم نوع نیاز داشته و این نیاز در گذر سال ها و قرن ها بیشتر شده به صورتی که تبدیل به یک ضرورت…

  • مستندات سیستم انبارداری كفش مشكین مشهد

    مستندات سیستم انبارداری كفش مشكین مشهد دانلود مستندات سیستم انبارداری كفش مشكین مشهد دسته: حسابداری بازدید: 10 بار فرمت فایل: rar حجم فایل: 979 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 57 با توجه به وجود برنامه های انبار که تا کنون نیازهای…