پاورپوینت کنترل و مدیریت خشم و عصبانیت

پاورپوینت کنترل و مدیریت خشم و عصبانیت

دانلود

دانلود پاورپوینت کنترل و مدیریت خشم و عصبانیت جهت رشته روانشناسی در قالب 32 اسلاید و با فرمت pptx بصورت کامل و جامع و با قابلیت ویرایش

 

 

خشم یکی از انواع هیجان ها ست (عشق، نفرت، خشم،شادی ،…)خشم نوعی هیجان منفی است (چون باعث ناراحتی در فرد می شود) خشم یک هیجان فرا گیر است چون به صورتهای مختلفی ابراز می شود (مستقیم ،غیر مستقیم، کلامی غیر کلامی و …) خشم پرشور ترین هیجان است زیرا آدم خشمگین نیرومندتر می شود ( در مواقع عصبانیت پرخاشگری افراد بیشتر می شود ) خشم خطرناک ترین هیجان است ( چون فرد عصبانی می خواهد مانع را حذف کند آسیب و صدمه زدن –قتل و …)

 

 

فهرست مطالب
چرا باید خشم خود را کنترل کنیم ؟
چرا پرخاشگری می کنیم؟
تفاوت  پرخاشگری و دشمنی (خصومت)و خشم چیست؟
خشم چیست؟
نشانه های خشم و عصبانیت
زمان ابراز خشم
نحوة ابراز خشم
خشم و عصبانیت چه تأثیری بر اعضای بدن می گذارد؟
نکته مهم
عصبانیت های مکرر می تواند باعث بیماری های مختلفی شود
دلایل عصبانیت 
کنترل خشم
کنترل خشم در کوتاه مدت 
کنترل خشم در بلند مدت
چگونه از عصبانیت و پرخاشگری دیگران جلوگیری کنیم ؟

  • مبانی نظری و پیشینه تحقیق هنجاریابی آزمون 38 صفحه

    مبانی نظری و پیشینه تحقیق هنجاریابی آزمون 38 صفحه دانلود این نوشتار مبانی نظری و پیشینه تحقیق هنجاریابی آزمون قابل ویرایش با فرمت ورد doc بصورت جامع و کامل می باشد. در بخش اول (چارچوب) ادبیات نظری هنجاریابی آزمون تشریح…

  • تحلیل بنیادی پتروشیمی خراسان

    تحلیل بنیادی پتروشیمی خراسان دانلود ورودی ها خروجی ها و پیش بینی سود آوری پتروشیمی خراسان در بورس ایران این فایل اطلاعاتی در مورد اوره، هزینه نرخ خوراک گاز و سوخت مصرفی و مقدار سود آوری و کل تحلیل بنیادی…

  • دانلود پروژه OPEN GL - ایجاد خانه و درخت با OPEN GL با زبان سی پلاس پلاس در ویژوال استودیو

    دانلود پروژه OPEN GL - ایجاد خانه و درخت با OPEN GL با زبان سی پلاس پلاس در ویژوال استودیو دانلود ایجاد خانه و درخت با OPEN GLایجاد خانه و درخت با OPEN GL با زبان سی ++ در ویژوال…

  • پاورپوینت آموزش حرف ع کلاس اول ابتدایی

    پاورپوینت آموزش حرف ع کلاس اول ابتدایی دانلود دانلود پاورپوینت مقطع اول ابتدایی با موضوع آموزش حرف ع،در قالب ppt و در 27 اسلاید، قابل ویرایش.بخشی از متن پاورپوینت:تکرار و تمرین در گفتن وشنیدن نشانه جدیدنشانه جدید را در کلمات…

  • ارزیابی عملکرد مالی بانک‌‌ با تکنیک تحلیل پوششی داده ها

    ارزیابی عملکرد مالی بانک‌‌ با تکنیک تحلیل پوششی داده ها دانلود دانلود پایان نامه  کارشناسی ارشد رشته مدیریت بازرگانی ارزیابی عملکرد مالی بانک‌‌ با تکنیک تحلیل پوششی داده ها           هدف از این پژوهش ارزیابی عملکرد…

  • پاورپوینت خیانت زوجین

    پاورپوینت خیانت زوجین دانلود دانلود پاورپوینت خیانت زوجین جهت رشته ی روان شناسی در قالب 23 اسلاید و با فرمت pptx به صورت کامل و جامع و با قابلیت ویرایش       احساسی که قاعدتا باید با همسر در…

  • پاورپوینت کشاورزی و گیاهشناسی با عنوان علفهای هرز

    پاورپوینت کشاورزی و گیاهشناسی با عنوان علفهای هرز دانلود پاورپوینت کشاورزی و گیاهشناسی با عنوان علفهای هرز دسته: کشاورزی بازدید: 16 بار فرمت فایل: ppt حجم فایل: 26844 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 30 پاورپوینت کشاورزی و گیاهشناسی با عنوان علفهای…

  • پاورپوینت انقلاب اسلامی ایران

    پاورپوینت انقلاب اسلامی ایران دانلود دانلود پاورپوینت با موضوع انقلاب اسلامی یران،در قالب ppt و در 169 اسلاید، قابل ویرایش.مجموعه حاضر حاصل تلاش پنج نفر از نویسندگان به شرح ذیل می باشد:1.فصل اول (به جز قسمت آخر، یعنی دیدگاه ها و…

  • دانلود پاورپوینت آشنایی با گیاهشناسی پنبه

    دانلود پاورپوینت آشنایی با گیاهشناسی پنبه دانلود دانلود پاورپوینت آشنایی با گیاهشناسی پنبه جهت رشته زیست شناسی در 43 اسلاید و با فرمت pptx  بصورت کامل و جامع و با قابلیت ویرایش       پنبه: نام انگلیسی cotton  تیره…

  • پاورپوینت فصل ششم کتاب مدیریت رفتار سازمانی تألیف دکتر زهرا برومند با موضوع ارتباطات

    پاورپوینت فصل ششم کتاب مدیریت رفتار سازمانی تألیف دکتر زهرا برومند با موضوع ارتباطات دانلود دانلود پاورپوینت فصل ششم کتاب مدیریت رفتار سازمانی تألیف دکتر زهرا برومند با موضوع ارتباطات، در قالب ppt و در 32 اسلاید، قابل ویرایش، شامل:…

  • راهبردهای جلوگیری از زخم ها؛ آنچه می توان از پوست جنین آموخت

    راهبردهای جلوگیری از زخم ها؛ آنچه می توان از پوست جنین آموخت دانلود راهبردهای جلوگیری از زخم ها؛ آنچه می توان از پوست جنین آموخت دسته: پزشکی بازدید: 4 بار فرمت فایل: pdf حجم فایل: 137 کیلوبایت تعداد صفحات فایل:…

  • مبانی نظری و پیشینه تحقیق اضطراب اجتماعی

    مبانی نظری و پیشینه تحقیق اضطراب اجتماعی دانلود عنوان: دانلود مبانی نظری و پیشینه تحقیق اضطراب اجتماعی فرمت ورد قابل ویرایش تعداد صفحات: 23 فصل دوم مبانی نظری، پیشنه تحقیق و ادبیات تحقیق همراه با رفرنس نویسی و پاورقی داخل…

  • پاورپوينت سنجش از دور در کشاورزی

    پاورپوينت سنجش از دور در کشاورزی دانلود دانلود پاورپوينت سنجش از دور در کشاورزی جهت رشته جغرافیا در قالب 16 اسلايد و با فرمت pptx به صورت کامل و جامع و با قابليت ويرايش       یکی از دلايل…

  • تحقیق ترسیم نقشه های سیم پیچی موتور

    تحقیق ترسیم نقشه های سیم پیچی موتور دانلود تحقیق ترسیم نقشه های سیم پیچی موتور دسته: برق بازدید: 7 بار فرمت فایل: doc حجم فایل: 1669 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 70 1 1 مشخصات لازم برای طراحی و سیم پیچی…

  • تحقیق در مورد نقش تبلیغات در بازاریابی

    تحقیق در مورد نقش تبلیغات در بازاریابی دانلود تحقیق در مورد نقش تبلیغات در بازاریابی تعداد صفحات : 51 صفحه فرمت : word ( قابل ویرایش ) قسمتی از متن: فهرست مطالب: درک درست تبلیغات تکنیکهای اجرایی تبلیغ موزیکال ارایه…

  • دانلود فایل ورد Word پروژه دستگاه اندازه گیری مختصات CMM

    دانلود فایل ورد Word پروژه دستگاه اندازه گیری مختصات CMM دانلود دسته: تحقیقات مکانیکی عنوان کامل: پروژه بررسی دستگاه اندازه گیری مختصات و کاربرد آن در فناوری نانو فرمت فایل: WORD (قابل ویرایش) تعداد صفحات پروژه: 143 بخشی از مقدمه:امروزه…

  • دانلود پاورپوینت قانون محاسبات عمومی و قانون دیوان محاسبات کشور

    دانلود پاورپوینت قانون محاسبات عمومی و قانون دیوان محاسبات کشور دانلود عنوان پاورپوینت:دانلود پاورپوینت قانون محاسبات عمومی و قانون دیوان محاسبات کشور فرمت: پاورپوینت قابل ویرایشتعداد اسلاید: 75تم زیبا و متناسب با موضوعپاورپوینت کامل و آماده ارائه فهرست مطالب:  مراجع قانونگذاری…

  • پاورپوینت درس دوم دین و زندگی پایه دهم: پر پرواز

    پاورپوینت درس دوم دین و زندگی پایه دهم: پر پرواز دانلود دانلود پاورپوینت درس دوم دین و زندگی پایه دهم: پر پرواز ۱۳ اسلاید این پاورپوینت جذاب، قابل ویرایش بوده و کاملاً منطبق با کتب درسی تهیه و تنظیم شده است.مناسب…

  • مبانی نظری ­جایگاه حق فرد به شناسایی شخصیت حقوقی در اسناد بین­المللی جهانی و منطقه­ای

    مبانی نظری ­جایگاه حق فرد به شناسایی شخصیت حقوقی در اسناد بین­المللی جهانی و منطقه­ای دانلود مبانی نظری ­جایگاه حق فرد به شناسایی شخصیت حقوقی در اسناد بین­المللی جهانی و منطقه­ای دسته: علوم انسانی بازدید: 7 بار فرمت فایل: docx…

  • تحقیق بررسي شيوع اختلالات رواني در جانبازان

    تحقیق بررسي شيوع اختلالات رواني در جانبازان دانلود تحقیق بررسي شيوع اختلالات رواني در جانبازان دسته بندي : علوم انسانی » روانشناسی و علوم تربیتی جزئیات و دریافت توضیحات:پایان نامه رشته روانشناسی عمومی با موضوع بررسي شيوع اختلالات رواني در…

  • مبانی نظری سیستم حسابداری در ایران، بازار سرمایه نوپای ایران،نسبت های مالی، شاخص های مالی ارزیابی عملکرد شرکت، صورت های مالی و نسبت های مالی

    مبانی نظری سیستم حسابداری در ایران، بازار سرمایه نوپای ایران،نسبت های مالی، شاخص های مالی ارزیابی عملکرد شرکت، صورت های مالی و نسبت های مالی دانلود مبانی نظری سیستم حسابداری در ایران، بازار سرمایه نوپای ایران،نسبت های مالی، شاخص های…

  • پکیج کامل جزوه + ویدئوهای درس دوم عربی 2 دبیرستان

    پکیج کامل جزوه + ویدئوهای درس دوم عربی 2 دبیرستان دانلود پکیج کامل جزوه + ویدئوهای درس دوم عربی 2 دبیرستان دسته بندي : علوم انسانی » زبانهای خارجی جزئیات و دریافت توضیحات:پکیج کامل جزوه آموزشی و ویدئوهای درس دوم…

  • پاورپوینت rup و کاربرد های آن در توسعه نرم افزار

    پاورپوینت rup و کاربرد های آن در توسعه نرم افزار دانلود دانلود پاورپوینت rup و کاربرد های آن در توسعه نرم افزار جهت رشته کامپیوتر در قالب 17 اسلاید و با فرمت pptx بصورت کامل و جامع و با قابلیت…

  • تحقیق بررسی مشخصات فنی پمپ های هیدرولیکی و اصول تعمیر و نگهداری آن

    تحقیق بررسی مشخصات فنی پمپ های هیدرولیکی و اصول تعمیر و نگهداری آن دانلود تحقیق بررسی مشخصات فنی پمپ های هیدرولیکی و اصول تعمیر و نگهداری آن دسته بندي : فنی و مهندسی » مکانیک جزئیات و دریافت توضیحات:پروژه رشته…

  • طراحی فروشگاه بازیهای کامپیوتری تحت وب

    طراحی فروشگاه بازیهای کامپیوتری تحت وب دانلود چکیده: در این گزارش به بررسی چگونگی پیاده سازی یک فروشگاه بازیهای کامپیوتری تحت وب (به صورت سایت اینترنتی) با نام انتزاعی  فروشگاه الکترونیکی بازیهای کامپیوتری (Game-Shop) پرداخته می شود و در حین…

  • پروژه معرفی روستای خیج سمنان

    پروژه معرفی روستای خیج سمنان دانلود  مقدمه:در زمان کمبوجيه سمنان مانند پلی سه ايالت ری و خراسان و استرآباد را به هم وصل می کرد .در دوره های بعدی نيز منطقه سمنان مورد توجه خاص حکومتهای مرکزی قرار گرفت و…

  • پروپوزال آماده روانشناسی اثر بخش آموزشي مهارتهاي اعتبارتي بر سلامت روان شناسي دانش

    پروپوزال آماده روانشناسی اثر بخش آموزشي مهارتهاي اعتبارتي بر سلامت روان شناسي دانش دانلود فرمت ورد قابل ویرایش نگارش حرفه ای براساس اصول پروپوزال نویسی: منبع نویسی داخل متن و پاورقی تعداد صفحات: 24 شامل: مقدمه بیان مسئله پیشینه تحقیق…

  • گزارش کارآموزی کامپیوتر در شرکت مخابرات استان گلستان

    گزارش کارآموزی کامپیوتر در شرکت مخابرات استان گلستان دانلود مقدمه:بحث معرفي ICT به عنوان محرك اصلي و عامل توسعه در تمام بخش ها موضوعي نيست كه اخيرا صاحب نظران به آن رسيده باشند اما تكرار آن در واقع نشان از…

  • تحقیق در مورد مولوی صنم پرست

    تحقیق در مورد مولوی صنم پرست دانلود بخشی از متن اصلی :دراین ُجستار، بررسی خواهد شد که « صنم » در غزلیات مولوی ، همان « ایرج » در شاهنامه فردوسی است . « ایرج که همان ارتا یا- اِ…

  • تحقيق تاریخ ادبیات

    تحقيق تاریخ ادبیات دانلود بخشی از متن:ابتدای مرحله انسانیت را باید هنگام پیدایش کلمه و کلام دانست و با همین وسیله بود که انسانیت انسان آشکار گردید. در واقع انسانیت از آنروز آغاز شد که موجودی نیم انسان و نیم…

  • بررسی و شناخت مرد گرایی زنان متأهل و عوامل تأثیر گذار بر روی آن به منظور کاهش مرد گرایی

    بررسی و شناخت مرد گرایی زنان متأهل و عوامل تأثیر گذار بر روی آن به منظور کاهش مرد گرایی دانلود بخشی از چکیده:مرد گرایی زنان پدیده ای بشری که امروز جزو پدیده های اجتماعی کنار پدیده های جهان طلاق، جرائم،…

  • پاورپوینت تحقیق سیستم های هزینه یابی 49 اسلاید

    پاورپوینت تحقیق سیستم های هزینه یابی 49 اسلاید دانلود دانلود پاورپوینت تحقیق سیستم های هزینه یابی 49 اسلاید جهت رشته حسابداری در قالب 49 اسلاید و با فرمت pptx به صورت کامل و جامع و با قابلیت ویرایش    …

  • پکیج کامل ساختمان هوشمند (BMS)

    پکیج کامل ساختمان هوشمند (BMS) دانلود پکیج کامل ساختمان هوشمند (BMS) دسته: امنیت بازدید: 6 بار فرمت فایل: rar حجم فایل: 5405 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 92 آشنایی کامل با ساختمان هوشمند(BMS) توسط چندین مقاله فارسی با عکس های متنوع…

  • پاورپوینت بيوشيمی عمومی آشنایی با لیپوليز (تجزیه چربی)

    پاورپوینت بيوشيمی عمومی آشنایی با لیپوليز (تجزیه چربی) دانلود دانلود پاورپوینت بيوشيمی عمومی آشنایی با لیپوليز جهت رشته علوم آزمایشگاهی در قالب 35 اسلايد و با فرمت pptx به صورت کامل و جامع و با قابليت ويرايش      …

  • دانلود پاورپوینت حافظه های ثانوی (Secondary Storage Devices)

    دانلود پاورپوینت حافظه های ثانوی (Secondary Storage Devices) دانلود دانلود پاورپوینت حافظه های ثانوی (Secondary Storage Devices)نوع فایل : پاورپوینتتعداد اسلایدها: 26  انواع مختلف حافظه هاي ثانوي کدامند؟ مقايسه انواع حافظه ها از نظر سرعت و هزينه چگونه ميباشد؟       چه نوع حافظه برای چه حجم از داده ها…